LISA VEG COOK 

La macrobiotica dice sì. Se ti informi bene dici no! Viene spesso consigliato nelle diete dimagranti, in particolare in macrobiotica. Il...

Dieta estiva, esiste? In macrobiotica no, esiste la ricerca di equilibrio costante. E molte vie per raggiungerlo.

Oggi vi oppongo tre semplici preparazioni macrobiotiche sfiziose, se le accompagnate a un cereale e un legume avrete un ottimo piatto...

Voi come state? Io ammetto che in Gennaio la ripresa non è mai facile, le feste mi gettano sempre in uno stato di leggera malinconia e...

La colazione è un pasto molto importante, lo sappiamo da sempre, così ci dicono, ma forse non sappiamo bene il perché. Oggi vi lascio una...

Questo è un tema che in genere sta molto a cuore sia alle donne che agli uomini e i problemi legati ai capelli sono trasversali a tutti i...

Perché fare una consulenza alimentare macrobiotica? 1- perché la Grande Via dello Yin e dello Yang è semplice e alla portata di tutti 2-...

Quali sono i prodotti da forno? Pane, pizza, focaccia, creckers, taralli, grissini, friselle, piadine, tigelle, biscotti e torte, ecc.. e...

Ho pensato scrivere alcuni concetti di base su cui si fonda l’alimentazione Macrobiotica, soprattutto per chi mi segue da poco. La...