RISO BASMATI
La macrobiotica dice sì. Se ti informi bene dici no! Viene spesso consigliato nelle diete dimagranti, in particolare in macrobiotica. Il...
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lisa bozzato
20 giu 2023Tempo di lettura: 2 min
D I E T A
Dieta estiva, esiste? In macrobiotica no, esiste la ricerca di equilibrio costante. E molte vie per raggiungerlo.
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lisa bozzato
26 gen 2023Tempo di lettura: 2 min
TRE SALSE | UN PIATTO UNICO
Oggi vi oppongo tre semplici preparazioni macrobiotiche sfiziose, se le accompagnate a un cereale e un legume avrete un ottimo piatto...
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lisa bozzato
24 gen 2023Tempo di lettura: 2 min
BUON ANNO UN DECOTTO
Voi come state? Io ammetto che in Gennaio la ripresa non è mai facile, le feste mi gettano sempre in uno stato di leggera malinconia e...
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lisa bozzato
8 dic 2022Tempo di lettura: 3 min
CREMA DI RISO
La colazione è un pasto molto importante, lo sappiamo da sempre, così ci dicono, ma forse non sappiamo bene il perché. Oggi vi lascio una...
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lisa bozzato
3 nov 2022Tempo di lettura: 2 min
CAPELLI SANI
Questo è un tema che in genere sta molto a cuore sia alle donne che agli uomini e i problemi legati ai capelli sono trasversali a tutti i...
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lisa bozzato
26 ott 2022Tempo di lettura: 2 min
INTEGRARE LA VITAMINA C
Sento molte persone che seguono una dieta vegana o vegetariana o addirittura macrobiotica assumere VITAMINA C per "rafforzare" il loro...
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lisa bozzato
25 lug 2022Tempo di lettura: 2 min
CONSULENZA ALIMENTARE MACROBIOTICA
Perché fare una consulenza alimentare macrobiotica? 1- perché la Grande Via dello Yin e dello Yang è semplice e alla portata di tutti 2-...
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lisa bozzato
2 giu 2022Tempo di lettura: 2 min
MITI DA SFATARE: sull'acqua e limone al mattino
post di divulgazione macrobiotica
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lisa bozzato
10 mag 2022Tempo di lettura: 1 min
UMANITÀ: UN MESSAGGIO DI PACE
"Se riesci a provare dolore, sei vivo. Se riesci a sentire il dolore degli altri, sei umano.” Lev N. Tolstòj In questo periodo storico di...
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lisa bozzato
10 mag 2022Tempo di lettura: 3 min
5 EFFETTI DEI PRODOTTI DA FORNO SUL CORPO
Quali sono i prodotti da forno? Pane, pizza, focaccia, creckers, taralli, grissini, friselle, piadine, tigelle, biscotti e torte, ecc.. e...
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lisa bozzato
9 mag 2022Tempo di lettura: 2 min
LE BASI DELLA MACROBIOTICA
Ho pensato scrivere alcuni concetti di base su cui si fonda l’alimentazione Macrobiotica, soprattutto per chi mi segue da poco. La...
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lisa bozzato
8 mag 2022Tempo di lettura: 2 min
LA DIETA MACROBIOTICA STANDARD
U N A D I E T A E Q U I L I B R A T A La dieta macrobiotica standard comprende una serie di norme generali per una pratica dietetica in...
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lisa bozzato
15 dic 2021Tempo di lettura: 2 min
LE RADICI IN MACROBIOTICA
Essere radicato, avere radici. Quanti di voi si sentono ben saldi nella terra oggi? Le variabili che determinano la nostra condizione...
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