RISO BASMATI
La macrobiotica dice sì. Se ti informi bene dici no! Viene spesso consigliato nelle diete dimagranti, in particolare in macrobiotica. Il...
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lisa bozzato
20 giu 2023Tempo di lettura: 2 min
D I E T A
Dieta estiva, esiste? In macrobiotica no, esiste la ricerca di equilibrio costante. E molte vie per raggiungerlo.
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lisa bozzato
26 gen 2023Tempo di lettura: 2 min
TRE SALSE | UN PIATTO UNICO
Oggi vi oppongo tre semplici preparazioni macrobiotiche sfiziose, se le accompagnate a un cereale e un legume avrete un ottimo piatto...
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lisa bozzato
24 gen 2023Tempo di lettura: 2 min
BUON ANNO UN DECOTTO
Voi come state? Io ammetto che in Gennaio la ripresa non è mai facile, le feste mi gettano sempre in uno stato di leggera malinconia e...
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lisa bozzato
8 dic 2022Tempo di lettura: 3 min
CREMA DI RISO
La colazione è un pasto molto importante, lo sappiamo da sempre, così ci dicono, ma forse non sappiamo bene il perché. Oggi vi lascio una...
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lisa bozzato
3 nov 2022Tempo di lettura: 2 min
CAPELLI SANI
Questo è un tema che in genere sta molto a cuore sia alle donne che agli uomini e i problemi legati ai capelli sono trasversali a tutti i...
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lisa bozzato
26 ott 2022Tempo di lettura: 2 min
CRÊPES VEGAN
crepes vegan con crema di tofu, pesche grigliate e verdure
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lisa bozzato
25 lug 2022Tempo di lettura: 2 min
CONSULENZA ALIMENTARE MACROBIOTICA
Perché fare una consulenza alimentare macrobiotica? 1- perché la Grande Via dello Yin e dello Yang è semplice e alla portata di tutti 2-...
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lisa bozzato
10 mag 2022Tempo di lettura: 1 min
MALTAGLIATI CON CREMA DI PISELLI
Pastq fresca fatta in casa senza uova? È molto semplice e il risultato è ottimo e i maltagliati sono un formato velocissimo da realizzare!
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lisa bozzato
9 mag 2022Tempo di lettura: 2 min
LE BASI DELLA MACROBIOTICA
Ho pensato scrivere alcuni concetti di base su cui si fonda l’alimentazione Macrobiotica, soprattutto per chi mi segue da poco. La...
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lisa bozzato
8 mag 2022Tempo di lettura: 2 min
LA DIETA MACROBIOTICA STANDARD
U N A D I E T A E Q U I L I B R A T A La dieta macrobiotica standard comprende una serie di norme generali per una pratica dietetica in...
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lisa bozzato
18 dic 2021Tempo di lettura: 1 min
CAVOLINI DI BRUXELLES GOLOSI
Una ricetta facile ma super sfiziosa. Non amo i cavolini di Bruxelles ma fatti così hanno un twist che merita. La salsina poi gli dona un...
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lisa bozzato
16 dic 2021Tempo di lettura: 1 min
CANEDERLI VEGAN IN BRODO DI MISO
I canederli sono un primo classico del nord italia: a me ricorda caminetti e montagne innevate. I canederli sono soprattutto un ottimo...
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